Des conseils pratiques pour une sexualité épanouie

Si la reproduction est innée à tout être vivant, faire l’amour est caractéristique au genre humain. C’est la seule espèce apte à cultiver l’art sexuel. Comme tout art, il s’apprend et il est possible d’y exceller. Si vous avez du mal à adopter une vie sexuelle épanouie, appliquez ces quelques conseils, car ils pourraient apporter plus dans votre vie de couple.

Savoir cultiver le plaisir des préliminaires

Les préliminaires font référence à tout acte visant à préparer l’acte sexuel. Par cette définition, la fellation et le cunnilingus ne sont pas des préliminaires puisque ce sont des rapports sexuels sous d’autres formes. En guise en préliminaires, vous pouvez utiliser des paroles douces, des baisers, des regards coquins et des tendres caresses. D’ailleurs, les possibilités sont infinies, il faut juste faire preuve d’un peu d’imagination. Tous visent à faire monter le désir et l’excitation, mais aussi à faire augmenter le plaisir.
Les jeunes hommes ont tendance à sauter les préliminaires alors que c’est un excellent moyen pour ressentir le plaisir. De plus, cela réduit le risque de présenter des problèmes d’éjaculation précoce. Chez la femme, en revanche, les préliminaires sont très appréciés parce que le désir et le plaisir durant la pénétration sexuelle augmentent suivant la durée des préliminaires.

Savoir rompre la monotonie dans le sexe

Il faut avouer que l’acte sexuel se décrit comme de simples mouvements de va-et-vient. À défaut d’inventivité, il sera monotone. Les deux partenaires devront savoir varier les plaisirs tant dans le mouvement que dans la réalisation. Effectivement, dans le feu de l’action, vous pouvez alterner les mouvements profonds avec les mouvements superficiels, les mouvements lents avec les mouvements rapides, les pénétrations dans l’axe ou sur le côté. Tester les jeux sexuels permet aussi de varier le plaisir. Cela permet de rappeler que la sexualité n’est pas une prestation de services, mais un délassement qui permet de rapprocher deux personnes amoureuses.

Savoir s’exprimer durant l’acte

En sexualité, il n’y a pas de place aux devinettes. À vous d’exprimer vos envies et vos attentes. Pendant les rapports sexuels, dirigez votre partenaire. Dites-lui ce qui vous fait le plus plaisir. Vous pouvez ainsi, réclamer plus de temps pour les préliminaires, demander telle ou telle position ou commander tel ou tel mouvement. Plus vous vous exprimez, et plus vous serez satisfaits de vos rapports sexuels. Dans la même foulée, vous pouvez demander à votre partenaire d’exprimer ce qu’il aime.